未分類 チャンティング:ヨガの秘密の実践法と内なる平穏 チャンティングとは、アシュタンガヨガの実践において内なる平穏をもたらす秘密の実践法です。その力と効果、サンスクリット語の美しさについてご紹介します。 2023.09.07 未分類